鼻出血是临床上常见的症状，许多人都有过鼻出血的经历。现在空气干燥，鼻粘膜的水分蒸发很快，因此，毛细血管壁弹性降低，变得很脆，许多老年人由于血压高，血管弹性差，更容易鼻子出血，反复大量的鼻子出血会使患者出现高度紧张、恐惧、焦虑，因其导致血压升高更容易使患者再出血。对于鼻子出血的病人该怎么办呢？

        首先要安慰病人，保持安静，解除病人的恐惧心理。因为鼻出血的患者往往由于恐惧出血过多，出现精神紧张，而精神紧张乃是激发鼻出血并使出血持续不止的重要因素。

        鼻出血后，患者应采用坐位、头前倾，流到咽部的血尽量别咽下，以免刺激胃部引起恶心呕吐。少量鼻出血的患者可用食指和拇指紧压两侧鼻翼10至15分钟；大量鼻出血可用湿凉毛巾或冰袋冷敷前额及后颈，同时用指压法治疗鼻出血，用力按压，以局部酸胀疼痛感为好，小儿及高龄体质较差者，用力应稍轻，以能耐受为宜，一般按压10至15分钟即可达到止血效果。

　    在空气干燥的季节，增强室内湿度,可有效预防因鼻粘膜水分缺失、毛细血管变脆而造成的鼻出血。  ​​

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